Doar sangue: como se preparar.

Um gesto de solidariedade, doar sangue é essencial para salvar a vida do próximo. O ideal para não ter desabastecimento seria de que pelo menos 5% da população mundial fossem doadores de sangue, mas isso está longe do cenário atual. No Brasil, por exemplo, somente 2% das pessoas doam sangue. 

Para doar, basta comparecer a um hemocentro ou hospital com posto de coleta, preencher um questionário, passar por um teste e entrevista e pronto. Se o doador estiver em perfeitas condições de saúde, seu sangue será coletado, testado e passará a fazer parte de um banco. Uma única unidade doada pode ajudar até três pessoas.

Conheça os critérios que permitem ou que impedem uma doação de sangue, que são determinados por normas técnicas do Ministério da Saúde, e visam à proteção ao doador e a segurança de quem vai receber o sangue.


O doador deve:

- trazer documento oficial de identidade com foto (identidade, carteira de trabalho, certificado de reservista, carteira do conselho profissional ou carteira nacional de habilitação);

- estar bem de saúde;

- ter entre 16 (dos 16 até 18 anos incompletos, apenas com consentimento formal dos responsáveis) e 69 anos, 11 meses e 29 dias;

- pesar mais de 50 Kg;

- não estar em jejum; evitar apenas alimentos gordurosos nas três horas que antecedem a doação.


Impedimentos temporários

- Febre

- Gripe ou resfriado

- Gravidez

- Pós-parto: parto normal, 90 dias; cesariana, 180 dias

- Uso de alguns medicamentos

- Pessoas que adotaram comportamento de risco para doenças sexualmente transmissíveis


Cirurgias e prazos de impedimentos

- Extração dentária: 72 horas

- Apendicite, hérnia, amigdalectomia, varizes: três meses

- Colecistectomia, histerectomia, nefrectomia, redução de fraturas, politraumatismos sem seqüelas graves, tireoidectomia, colectomia: 6 meses

- Ingestão de bebida alcoólica no dia da doação

- Transfusão de sangue: 1 ano

- Tatuagem: 1 ano

- Vacinação: o tempo de impedimento varia de acordo com o tipo de vacina



Impedimentos definitivos
- Hepatite após os 10 anos de idade

- Evidência clínica ou laboratorial das seguintes doenças transmissíveis pelo sangue: hepatites B e C, Aids (vírus HIV), doenças associadas aos vírus HTLV I e II e Doença de Chagas

- Uso de drogas ilícitas injetáveis

- Malária



Intervalos para doação
- Homens: 60 dias (até 4 doações por ano)

- Mulheres: 90 dias (até 3 doações por ano)


Doe sangue com responsabilidade

Você sabe o que é janela imunológica? É o período entre a contaminação da pessoa por um determinado agente infeccioso (HIV, hepatite…) e a sua detecção nos exames laboratoriais.

No período da janela imunológica, os exames são negativos, mas mesmo assim o sangue doado é capaz de transmitir o agente infeccioso aos pacientes que o receberem.

A sinceridade ao responder as perguntas do questionário que antecede a doação é importante para evitar a transmissão de doenças aos pacientes.

Nunca doe sangue se você quiser apenas fazer um exame para Aids. Neste caso, procure um Centro de Testagem Anônima e gratuita.


Cuidados pós-doação

- Evitar esforços físicos exagerados por pelo menos 12 horas

- Aumentar a ingestão de líquidos

- Não fumar por cerca de 2 horas

- Evitar bebidas alcóolicas por 12 horas

- Manter o curativo no local da punção por pelo menos de quatro horas

- Não dirigir veículos de grande porte, trabalhar em andaimes, praticar paraquedismo ou mergulho

Fonte:INCA